Zasílání na Slovensko: je možné do výdejních míst Zásilkovny (Packeta) za stejnou cenu jako v ČR. K dispozici je něco přes 3000 výdejních míst. Pro ceny v eurech přepněte prosím měnu v horním řádku vpravo. Přepočítací kurz na eura zahrnuje též slovenskou DPH.
- Úvod
- Nové knihy
- Mingyur Yongey R.: Zizi - O pejskovi, který se učil meditovat
Mingyur Yongey R.: Zizi - O pejskovi, který se učil meditovat
- Bližší informace
- Komentáře 0
- Mingyur Yongey R.: Zizi - O pejskovi, který se učil meditovatnení nová ani antikvární120 Kč/ ks120 Kč bez DPH
Většina z nás už o meditaci někdy slyšela, ale málokdo přesně ví, co to meditace je. K meditaci nepotřebujeme drahé vybavení, ani rozsáhlý trénink. Může ji provádět každý a kdekoliv. Meditace je metoda jak naši mysl uvolnit a otevřít. Naše mysl je běžně v zajetí víru myšlenek a pocitů, zatímco při meditaci se ji učíme přirozeně uvolnit.
Meditace nepřísluší žádnému konkrétnímu náboženství, přesto je často spojována s buddhismem. V jiných náboženstvích se pak můžeme setkat s obdobnými pojmy jako "rozjímání", "modlitba" nebo kontemplace nad duchovními texty.
Meditace může dětem hodně pomoci. Nejenom že jim přináší uvolnění a poskytuje individuální prostor uprostřed všemožných zákazů, tlaků a přemíry podnětů moderního světa, ale pomáhá jim také pochopit jak mysl funguje, a tím rozvíjet schopnost zvládat náročné a stresové situace. Příběh o pejskovi Zizim je potom jednoduchým a nenásilným uvedením do meditační praxe.
