Sovovi E. a E.: Moudrá strava od sovy

Bližší informace

Zdravá strava. Jak průrazně to zní. Ovšem prorazit své návyky a dospět k níjiž tak snadné není. Málo pomáhají příručky o dělené stravě, dieta ze South beachči "hubneme s ...", nejsme-li na změnu správně naladěni.

Příklad Eduarda Sovy, jeho výrazného zhubnutí, ale hlavně vyzdravění, je naopak příkladem táhnoucím. Přitažlivý v tom, že jde o skutečný životní příběh,skutečného člověka z úrodné Moravy, žijícího do té doby naprosto běžným životem. Je povzbuzující sledovat, jak se mu podařilo postupně přejít od klasickýchnávyků ve stravování i jinde k nesrovnatelně lepšímu životnímu stylu. Od masitéstrany se tak přiklonil ke stravě bezmasé, začal se více hýbat, věčné sledovánítelevize pak odpadlo samo od sebe.

A šel ještě dále - založil se ženou vegetariánskou "Jídelnu zdravé kuchyně" av neposlední řadě sestavil tuto knihu s mnoha a mnoha recepty. Navíc za dnes jižneobvykle nízkou cenu.

Zboží zařazeno v kategoriích