Mariáková Anna: Meditace

Proč meditovat? Stejně tak se mohu ptát proč jíst nebo spát. Z čeho je vlastně člověk jako takový živ? Jednak ze stravy hmotné, která se přijímá formou kdo si co uvaří, to si také sní. Druhou složkou je pak strava energetická, které se říká různě, například živoucí energie, životodárná, dech života, prána, ki, čchi a má ještě mnoho jiných názvů. Člověk nemůže být živ ani bez jedné složky. Meditace se zabývá právě tou druhou, energetickou formou.

Meditační techniky vedou k vědomému přijímání prány, k odstraňování bloků, masáži orgánů, k léčení a obnovování zdraví, vyplavují stres a následky nervového vypětí. Někdy, když je koloběh energie blokovaný, může nastat nahromadění prány v mozku a pak mohou vzniknout zrakové nebo sluchové halucinace. Jakmile se ale bloky cvičením uvolní, energie začne dobře obíhat a tyto vedlejší účinky mizí, navozuje se uvolnění, klid a harmonie těla i ducha.

Tato kniha je výtečným průvodcem po světě meditace, který je schopen mnoho lidí inspirovat k pravidelnému meditování a postupnému dosahování hlubších stupňů mystické meditace.

Léčení pránou

Touto technikou si můžeme pomoci od různých bolestí, viróz, nastydnutí, je proti únavě a přepracovanosti a podobně. Můžeme ji také použít jako podpůrnou léčbu u různých chorob.

Než začnete s léčením vlastního těla a svých neduhů, je potřeba jako u každé meditace se nejprve uvolnit a požádat Prozřetelnost, aby nám pomohla s léčením, pokud je vyléčení její vůlí. Také požádejte svého duchovního průvodce a učitele, aby vám pomáhal s léčbou. Možná si budete myslet, že je to zbytečné, ale věřte, že není. Snažte se ale také pochopit příčinu nemoci!

Metoda první: Představujte si mléčně bílou energii, která vchází do medully oblongata, jež se nachází tam, kde se napojuje lebka na páteř, vzadu na hlavě. Je to jediné místo, kam lékař nedá pacientovi injekci, protože by jej usmrtil. Tuto bílou energii vedeme až k nemocnému orgánu. Představujeme si tento nemocný orgán a obalujeme jej touto energií, nebo jej touto energií plníme. Také si můžeme představovat, že tuto energii vdechujeme a rozvádíme k tomu orgánu. S každým nádechem přidáváme novou várku energie a děláme z ní takovou bakuli. Když je jí dostatečné množství (intuice vám řekne, kdy to stačí, možná uslyšíte i hlas, který řekne dost), řekněte si v duchu tato slova :

TATO ENERGIE LÉČÍ můj orgán ten a ten .... např. DO RÁNA (večera, urči hodinu, ne déle jak 24 hodin) A POTOM SE SAMA ROZPUSTÍ DO UNIVERZA.

Není vhodné s touto energií chodit po ulici či do zaměstnání. Proto raději uvádějte kratší termín. Pokud vás bolí v krku, můžete si představovat, že bacily seškrabujete jakousi škrabkou apod. Tuto metodu praktikujeme každý den až do úplného vyléčení. Pokud je silný zánět, může se používat k léčení energie ZELENÉ barvy.

(str. 79)