Thondup Rinpočhe: Léčivá síla mysli

Bližší informace

Jedním z velkých úspěchů moderní vědy je zjištění, že mysl a tělo nejsou oddělené a na sobě nezávislé, ale spíš totožné entity, na něž se díváme ze dvou zorných úhlů. Jedním znakem síly spojení mezi myslí a tělem je zjištění - na základě analýzy více než stovky studií spojujících emoce a zdraví - že lidé, kteří jsou chronicky deprimovaní - ať jsou úzkostní či znepokojení, stísnění a pesimističtí nebo zlostní a nepřátelští - jsou v průměru vystaveni dvojnásobnému nebezpečí, že v příštích letech onemocní vážnou chorobou. Kouření zvyšuje riziko vážné nemoci o 60 %, chronický emocionální stres o 100 %. To znamená, že stresující emoce jsou pro zdraví v porovnání s kouřením téměř dvojnásobně nebezpečné.

Tulku Thondup, adept njingmské větve tibetského buddhismu, připravil pro čtenáře ze Západu to podstatné z přístupu ke zdraví obvyklého v jeho kultuře - nejen zdraví těla a mysli, ale také ducha. Jak sám vysvětluje, tato trojice je nesmírně složitě propojena. Můžeme však uvolnit těsnost lpění na svém já, odhodit malé a velké zájmy a starosti, které omezují a tísní naše vidění, a místo toho se uvolnit ve větším, prostornějším smyslu já a svého místa ve vesmíru, a díky tomu ovládnout i léčivé síly mysli.

Zboží zařazeno v kategoriích