To, jak vnímáme sebe, se pro nás stává pravdou. Věřím, že všichni lidé, včetně mne, jsou odpovědni za vše, co se děje v jejich životě, za to nejlepší i za to nejhorší. Každá myšlenka, jež nás napadne, utváří naši budoucnost. Všichni vytváříme své zážitky vlastními myšlenkami a pocity. Myšlenky, které nás napadají, a slova, která pronášíme, utvářejí naše zážitky.
Vytváříme určité situace a poté plýtváme silami na obviňování druhých, že v nás vyvolávají pocit bezvýznamnosti. Nikdo a nic nad námi nemá moc, neboť "my" jsme ti, kteří si to všechno vymysleli.
Dosáhneme-li klidu mysli, harmonie a vyrovnanosti, bude se tento stav odrážet v celém našem životě.
(str. 15)
Vztahy
Zdá se , že celý život není nic jiného než vztahy. Ke všemu máme nějaký vztah. Vztah máte i ke knize, kterou právě čtete, i ke mně a k mým názorům.
Všechny vztahy, které máte k předmětům, jídlu, počasí, dopravě a k lidem, jsou odrazem vztahu, jejž máte sami k sobě. Vztah k sobě je výrazně ovlivněn vztahy, které jste měli k dospělým lidem ze svého okolí, když jste byli malí. Způsob, jakým na nás tehdy dospělí reagovali, bývá často totožný se způsobem, jakým dnes reagujeme sami na sebe, a bývá jak pozitivní, tak negativní.
Zamyslete se na chvíli nad tím, jaká slova používáte, když si něco vyčítáte. Nejsou to táž slova, jaká používali vaši rodiče, když vám něco vytýkali? Jaká slova používali, když vás chválili? Určitě to byla stejná slova, jakými chválíte sami sebe.
Možná vás nikdy nepochválili, takže netušíte, jak se máte pochválit, a nejspíš si myslíte, že není za co se chválit. Neobviňuji vaše rodiče, protože všichni jsme oběti obětí. Nemohli vás naučit něco, co sami neznali.
Sondra Ray, zaměřující se právě na oblast vztahů, tvrdí že každý významnější vztah, který jsme kdy měli, je odrazem vztahu s některým z našich rodičů. A také říká, že dokud si nevyčistíme ten první, nemůžeme nikdy svobodně navazovat takové vztahy, jaké chceme mít.
Vztahy jsou odrazem nás samých. Vše, co přitahujeme, zrcadlí naše vlastnosti nebo naše názory na vztahy. Je to tak, ať jde o šéfa, spolupracovníka, zaměstnance, přítele, milence, partnera nebo dítě. Věci, které se vám na těchto lidech nelíbí, jsou to, co sami děláte, co byste neměli dělat nebo v co věříte. Nepřitahovali byste je a neobjevili by se ve vaší blízkosti, kdyby určitým způsobem nedoplňovali váš život.
(str. 117)
