Dvořák Ladislav: Obejměte své vnitřní dítě

Bližší informace

Tato kniha je o setkání s vlastní citlivostí, zranitelností a opravdovostí. Je o radosti a smutku, o lásce a hněvu, o intuici a tvořivosti. Je také o nejvnitřnějších pocitech, které v sobě při každodenním shonu skrýváme a . Patří k nim i v hloubi ukryté pocity zranění a bolesti, které nemůžeme dát najevo a se kterými si tak trochu nevíme rady. Můžeme si je lépe uvědomit a pracovat s nimi, když si představíme, že je cítí a vyjadřuje malé dítě, které máme v sobě. Když tuto představu necháme s pomocí své fantazie ožít, umožní nám to dostat se s těmito pocity do kontaktu a přijmout je s pochopením a láskou.

V první části najdeme řadu experimentů, které umožní vyzkoušet si vlastní setkání s vnitřním dítětem. Jsou tu popsány i problémy, na které při tom můžeme narazit, a návrhy, jak je řešit. Nejprve se setkáme se svým radostným a kreativním vnitřním dítětem a pak také se svým vnitřním dítětem smutným a zraněným. Zaměříme se na jeho strach, hněv a úzkost. Dobrý vztah k našemu vnitřnímu dítěti umožní s pochopením přijmout i jeho negativní pocity, což pomůže vyléčit naše stará zranění. Budeme mít příležitost poznat a vychovávat i svého vnitřního rodiče, který v nás vede s vnitřním dítětem dialog. Druhá část knihy je zaměřena na práci se zakletími, která jsme při své výchově přijali, a na zdravý rozvoj a růst našeho vnitřního dítěte.

Zboží zařazeno v kategoriích