Dahlke Ruediger: Princip stínu (+ meditační CD)

Bližší informace

Každý v sobě nosíme svůj "stín" - temnou stránku, která je většinou potlačena běžným vědomím. A jelikož jsou projevy stínu v naší moderní společnosti do jisté míry tabu (jako často neakceptovatelné), vzniká v nás rozpor a zvyšující se tlak. Ten se u někoho za celý život nemusí viditelně projevit (jenom více či méně hryže uvnitř), u jinéhonaopak zase může vytrysknout s neočekávanou silou. Z hodného, spořádaného a dlouhodobě vzorného otce se tak může z hodiny na hodinu stát vzteklý násilník. Kněží v celibátupak zase může díky volání stínu fatálně podlehnout volání sexuality. Čím větší tlak, tím větší protitlak.

Proto není neužitečné se svým stínem zabývat dříve, než nad námi jednoho dne nekontrolovaně převezme moc. Je to dobré i kvůli jeho méně zřetelným projevům, třeba různýmnutkáním a sklonům, které si příliš nedokážeme vysvětlit, a přesto nás v běžném životě zatěžují. Teprve poté, co se (např. za pomoci technik zde uvedených) svůj stín pokusíme povytáhnout na světlo a alespoň trochu poznat, se jej nám také může podařit zpracovat a oprostit se tak od jeho vlivu.

A o tom právě kniha, nebo spíše příručka, je. Nejde o záležitost na rychlé přečtení. Největší užitek z ní budeme mít, pokud si postupy v ní uvedené opravdu provedeme. Dobrým pomocníkempřitom bude "deník stínu" - vlastní sešit, do kterého si budeme zapisovat svůj postup. Při mnohých cvičeních, např. při vyvolávání vnitřních obrazů, nám poslouží též přiložené meditační CDpřeložené do češtiny. Na některých místech knihy budeme též odkázáni na shlédnutí vybraných filmů a následných úvah nad nimi. Ten, kdo se pak opravdu pustí do práce na svém stínu, tak je představena v knize, se běžně stává otevřenějším, laskavějším a tolerantnějším - vůči sobě i vůči jiným.

Kniha vychází z více než 30-leté praxe autora a je jakýmsi jádrem, okolo kterého se točí veškerá jeho současná činnost.Při práci se stínem je prospěšné trochu oslabit vliv rozumu, jímž se neustále snažíme vše upravovat a urovnávat. Povede se nám to například tak, že si věci napíšeme - místo abychom na ně jen mysleli nebo je vyslovili - protože při psaní se zpomaluje tempo myšlení. Když navíc začneme nejen vyslovovat, ale i spontánně a intuitivně si zapisovat hned první myšlenku, která nás napadne, unikne tato ještě více racionalizační metodě intelektu. Pokud se při zaposování vžijeme do role dítěte, jež ještě nebere ohled na styl a gramatiku, ale jednoduše se chce zbavit pocitů a vjemů, tím lépe. Toto je nakonec ideální postoj i při psaní Deníku stínu. Sice utrpí vnější forma, ale vnitřní zainteresovanost, o níž nám jde zejména, zesílí.

(str. 75)

Vnitřní obrazy - Nechat duši mluvit

Poznání vnitřní skutečnosti

Řeč duše je řečí obrazů. Od ní můžeme při práci se stínem očekávat nejlepší řešení. Zároveň nám otevírá nejjednodušší přístup k pokladům stínu. Umožňuje nám přístup k nekonečnému bohatství našeho vnitřního světa, včetně našeho nevědomí, jež lze přirozeně zažít také jen skrze obrazy.

Duševní energie, ve všech kulturách spojovaná s vodním elementem, proudí nepřetržitě podobně jako potoky, řeky a veletoky přírody a proniká celým naším bytím, jako voda proniká přírodou. Tak, jako bez vody není možný život, nelze bez obrazů porozumět lidské duši. Plodnost a tvůrčí síla duše jsou stejně bezmezné jako plodnost a tvůrčí síla přírody. Duše nepřetržitě vytváří a zpracovává vnitřní obrazy na všech rovinách naší existence...

(str. 63)

Zboží zařazeno v kategoriích