Budíková Jaroslava: Základy duševní hygieny - metodika

3.1.2 Aktivity pro práci se skupinou

K čemu jsou nám emoce

Téma emocí můžete otevřít prostou otázkou "Co se vám vybaví, když se řekne slovo emoce?" Nechte žáky volně odpovídat a následně je vyzvěte, aby jmenovali emoce, které znají. Emoce společně zapisujte na tabuli či flipchart tak, aby je viděla celá třída. Zkuste jich vymyslet co nejvíce. Poté se společně zamyslete, k čemu nám jsou všechny ty emoce dobré a proč je vůbec máme. Následně porovnejte nápady skupiny s informacemi v pracovním sešitě na str. 22. Inspirací pro diskusi může být i film V hlavě (2015).

Rozdělte žáky do trojic a nechte je diskutovat o následujících otázkách a tématech:

• Zachránily vám někdy emoce život?
• Které emoce jsou pro naše přežití obzvlášť důležité?
• Zkuste vymyslet další situace, ve kterých nás emoce chrání.
• Vzpomeňte si, kdy vám emoce ukázaly, jak se máte rozhodnout.
• Kdy vám naposledy pomohlo, že jste dokázali odhadnout, jak se druhý člověk cítí?

S celou třídou pak reflektujte, na co jednotlivé skupinky přišly.

(str. 21)